29 września obchodzimy Międzynarodowy Dzień Kawy. W „Kołłątaju” miłośnicy tego napoju mieli okazję do świętowania, bowiem biblioteka zapraszała na „małą czarną”!
Dlaczego warto pić kawę?
– przyspiesz metabolizm, wspomaga trawienie, czyli ułatwia odchudzanie
– zmniejsza ryzyko Alzheimera i Parkinsona
– zawarte w kawie antyoksydanty chronią przed nowotworami
– poprawia pamięć i koncentrację
– zwiększa produkcję serotoniny, która polepsza nastrój
– zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2
– pobudza i redukuje stres.
– zmniejsza ból mięśni
Zespoł Szkół im. H. Kołłątaja (2016-2017)